正向及家長課程是為了支援家長及照顧者,幫助他們建立積極的家庭環境和培養健康的家庭關係。
課程旨在提供家長和照顧者所需的知識、技能和策略,以促進兒童的全面發展。
課程列表
1. 「書中自有黃金屋」 – 如何培養子女閱讀習慣
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
培養子女閱讀習慣可以提高孩子語言表達能力,有助於他們更有效地理解和表達自己的想法和感情,同時可以增強孩子認知能力,因為當孩子閱讀時,他們會瞭解更多新的事物、思想和文化背景,可以幫助他們擴展視野,增強認知能力和理解力,對於孩子的學習和成長非常重要。
2. 「書中自有黃金屋」 – 如何為子女選擇合適讀物
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
選擇適合孩子年齡、興趣和閱讀水平的讀物,可以幫助孩子更有效地理解和欣賞閱讀內容,提高他們的閱讀興趣和積極性,更可以發展孩子的興趣愛好和個性特點,培養品格和智力發展。
3. 手作玩具設計課程
對象: 18歲或以上
課時: 18小時
課程目標:
課程根據日本幼兒教育手作玩具教育而設計,內容主要探討日本如何透過玩具去幫助提升幼兒的全面發展與成長。
備註:
出席課程80%或以上,及完成課程要求可獲頒證書
4. 兒童桌遊課程
對象: 18歲或以上
課時: 18小時
課程目標:
桌遊主題涵蓋甚廣,通常可因應內容及遊戲性質而有策略遊戲、益智遊戲、推理遊戲、角色扮演遊戲、幼教遊戲等。家長可以學習如何有技巧地運用桌遊成為改善親子關係的工具。
備註:
出席課程80%或以上,及完成課程要求可獲頒證書
5. 兒童「屋、樹、人」心理分析課程
對象: 18歲或以上人士
課時: 18小時
課程目標:
繪畫可以反映一個人的內心世界,繪畫者會在繪畫間,將自己的內心世界表達出來,家長可以透過「屋、樹、人」繪畫,更了解子女的性格特質。
備註:
出席課程80%或以上,及完成課程要求可獲頒證書
6. 兒童繪畫心理分析課程
對象: 18歲或以上
課時: 27小時
課程目標:
訓練學員如何通過繪畫,瞭解和認識孩子的內心狀況;尋求宣洩不滿與恐懼的渠道。掌握在繪畫過程中,體會孩子所面對的問題。
備註:
出席課程80%或以上,及完成課程要求可獲頒證書
7. 兒童讀寫能力輔導技巧
對象: 18歲或以上
課時: 18小時
課程目標:
聽、寫、讀、講是知識學習的重要步驟,患有讀寫困難的學童卻因種種原因,以致學習進度未如理想。課程配合科學化的教學方案協助學員可以輔導患有讀寫能力困難的子女,提升學習效能。
備註:
出席課程80%或以上,及完成課程要求可獲頒證書
8. 正面管教 – 培養孩子自律和責任感
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
以相互尊重和合作的方式,在溫和而堅定的教導下,幫助子女培養自律能力。
9. 有效讚賞 – 培養正向孩子
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
以讚賞為主題,協助家長了解簡單而有效的正向溝通方法,建立愉快親密的親子關係。
10. 正向成長 – 如何引導孩子學懂情緒管理
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
認識多樣化的情緖以及引起這些情緖變化的因素,協助子女找尋發洩和處理情緖問題的可選擇途徑。
11. 正向成長 – 如何引導孩子學懂溝通技巧
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
透過遊戲學習正向溝通技巧, 學習聆聽及了解別人的感受,協助子女建立愉快良好人際關係。
12. 兒童體格發展及營養課程
對象: 18歲或以上人士
課時: 27小時
課程目標:
關注子女體格與智力的發展、飲食習慣對兒童都非常重要。本課程會著重讓學員對兒童體能訓練及營養知識有進一步的認識。使學員了解兒童在不同成長階段的營養需要和體能發展。
備註:
出席課程80%或以上,及完成課程要求可獲頒證書
13. 兒童體適能課程
對象: 18歲或以上人士
課時: 18小時
課程目標:
兒童體適能主要鍛鍊肌肉控制能力、柔軟度和平衡能力,透過身體活動使幼兒認識自己及外界、啟發創造力和培養團隊合作精神。課程全面講解兒童成長發展理論,透過互動教學及示範,讓學員具備體適能教練的專業知識及技巧。
備註:
出席課程80%或以上,及完成課程要求可獲頒證書
14. 如何為子女選擇健康早餐
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
根據學生健康服務提供的健康資訊,衛生署強調早餐對保持良好健康的重要性。均衡的早餐可以提供一天所需的必要營養,為孩子提供應對日常活動所需的能量,提高專注力和頭腦靈活性,增強學習能力,並促進健康成長。註冊營養師會為家長講解如何為孩子選擇健康的早餐。
15. 如何為子女選擇健康零食
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
健康飲食對孩子的成長發育至關重要,選擇健康零食可以確保孩子在不增加額外卡路里和糖分的情況下,獲得適當的營養。而正確選擇健康零食可以幫助孩子培養健康的飲食習慣。
16. 從傳統經典學習教育子女方法
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
根據傳統經典所闡述的倫理道德價值觀,轉化為現代家長對子女家庭教育的藍本,令家長更容易掌握管教子女的核心概念。
17. 如何協助孩子面對傷心時刻
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
日常生活中無論大小事情都可能會引發子女不開心,作為家長可以如何協助排解傷心情緒。
18. 子女「講大話」 家長該如何處理
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
我們常常教導子女要做一個誠實的人,但相信家長在日常生活中總會面對過子女講大話的情況。當家長發現子女講大話又該如何處理呢?
19. 培養孩子注意力的實用方案
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 8小時
課程目標:
課程提供實用的方法和策略,通過互動學習和實踐演練來幫助孩子掌握專注的技能和技巧。
20. 八個「不」的家教觀
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 每節2小時,共4節 (可按單元報讀)
課程目標:
家長期望子女成年後具備立足未來社會的素質和能力,究竟有那些與時並進的家庭教育觀念,可以協助孩子擁抱未來呢?
21. 家長成長課
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 每節2小時,共2節
課程目標:
家長肩負照顧家人及子女的角色,往往會將自己的需要及感受放於較後位置,如何在忙碌的生活中尋回自己的身心的平衡點呢?
22. 你了解自已的性格特質嗎?
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 3小時
課程目標:
透過評估問卷,了解自己的性格特質及個人的核心需要,從而更了解自己待人處事上的特質。
備註:
課程會利用性格透視®作評估工具
23. 家長身心健康=孩子身心健康?
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 每節2小時,共1節
課程目標:
透過講座,家長能多瞭解保持身心靈健康的重要性,並在自我關顧的小練習中,學習建立正向價值和照顧自己的身心靈。
24. 父母應該向孩子說對不起嗎?
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
「對不起」這三個字可能會因為不同的身份而難於啟齒,家長如何面對子女指出自己犯錯的地方?
25. 輕鬆減壓飲食
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
生活中的大小事務引發的壓力無可避免,由註冊營養師介紹簡單的飲食調整,包括認識天然的舒壓食物,都含有緩解壓力的天然營養素。
26. 靜觀生活
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
近年來,靜觀 (Mindfulness) 都廣泛應用在臨床醫療及精神健康。課程內容主要是讓參加者透過靜觀練習,包括呼吸、步行等日常生活行為,提升對自己的身體、情緒和思想的觀察力,更可提升精神健康及減壓。
27. 調解基礎理論
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
課程會介紹基礎調解理論,分析校園內不同持份者衝突的成因,以及有可能影響到各方關係,同時簡介如何以調解解決問題。
28. 溝通技巧有多重要?
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
說話是深奧的大學問,小至家庭朋友、大至職場溝通,透過良好的溝通,可以使人與人之間的交流更加融洽、減少紛爭,還能增進人際關係、在職場上更順利。因此,溝通技巧可說是人人不可或缺的重要軟實力。
29. 家長常用的調解技巧
對象: 中、小學家長及照顧者
課時: 2小時
課程目標:
課程會教授基本調解技巧,家長可以即時練習,適合用於處理衝突及教養孩子。
30. 團隊建立工作坊
對象: 18歲或以上人士
課時: 2小時
課程目標:
團隊建立工作坊可以提高團隊協作和溝通。在工作坊中,團隊成員將參與各種互動和團隊建設活動,例如團隊討論、遊戲、角色扮演、解決問題等。通過活動,團隊可以更好地瞭解大家的個性、工作風格、強項和弱點,並學習如何更好地協作和溝通。此外,還可以幫助團隊成員建立信任、增強彼此之間的聯繫,並提高整體團隊績效。
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